维生素a补充方法.? 我身上的皮肤有点差..想补充点va该注意什么

娜娜子 2024-05-31 16:00:11
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蔬果中很少含维生素a。维生素a重要在海鲜以及动物内脏中含有。维生素a和e不同于维生素c补充的时候还要注意量,量多了也会有害的! 20210311
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