高原反应要多久才能适应?缺氧时什么办?高原上最不适合干什么?

阿布 2024-05-25 12:58:36
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二我喝白开水,每天多喝水,在水里添加葡萄糖,每天都是喝的葡萄糖水比冲能量。...高原反应多久才能适应,这个没有标准的,因个人身体情况而异,我去年八月份去四姑娘山3800... 20210311
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