为什么我每天晚上都要做梦?而且做的梦第二天早上全都能想起来?

小小明 2024-05-20 02:06:46
最佳回答
1、做梦是人体一种正、必不可少的和心理现象。人入睡后小部分脑细胞仍动,这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原因,但更多的是有关梦的内容。2、梦是人的潜意识的反映,也是现实生活在梦里的折射,有可能你意识不到在你内心的苦恼和担心恐惧,做梦时就会反映出来,日有所思夜有所梦,说明了梦与现实生活的紧密关系。3、每个人每天都会做梦,只是在深睡眠中所做的梦,醒来后是记不得的,只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果能记住大多数的梦,说明睡眠不太好,深睡眠很少,需要调节睡眠。 20210311
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