每天晚上凌晨2点、4点会醒

楚浩 2024-05-18 21:57:20
最佳回答
指导意见: 你的情况是属于睡眠治疗不好所致的,建议:适当的多运动,晚上睡觉前用热水泡泡脚,舒缓一下紧张的情绪,另外可以口服谷维素和刺五加来调节。 20210311
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