请问上班族晚上健身，运动后吃什么恢复？ 
2024-05-24 23:08:53
提问者: 未知
peake,j.m.,neubauer,o.walsh,n.p.,&simpson,r.j.(2017,may 1).recovery of the immune system after exerc**e.journal of applied physiology,122(5),1077–1087....有什么心率能到150且不伤腿的有氧运动吗？
2024-05-24 20:54:59
提问者: 未知
中等强度的有氧运动时的心率则在100~120次/分钟之间。...波比跳 被称为是最有效率、最好的全身健身项目之一，常被列为燃脂、瘦身的运动课程的项目之一，所需空间不大，在短...有哪些好用的运动健身类 app？
2024-05-24 05:30:36
提问者: 未知
这种战略，和各大智能电视厂商产生了高度契合，未来很有可能是小米和乐视战略投资的对象。和其他健身app类似的是，...如前文所提到的，目前**专业持证上岗的健身私教短缺。...无氧铜和磷脱氧铜的区别是什么？
2024-05-24 20:51:21
提问者: 未知
期货是有主力合约的，比如1508是主力合约到期交割换下一个合约到1601.连续就是1508和1601的全部行情走势、公共设施健身运动场有什么作用
2024-05-24 21:54:36
提问者: 未知
可以是健身，也可以给到社区的小朋友游玩的功能。健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的...什么是向心运动和离心运动
2024-05-24 09:11:53
提问者: 未知
1、向心运动是指物体做圆周运动时，提供的向心力大于所需要的向心力时物体所做的靠近圆心的运动。2、离心运动是指做匀速圆周运动的物体，在合外力突然消失或者合外力不足以提供所需的向心力时，将做逐渐远离圆心的运动，此种运动叫“离心运动”。扩展资料： 离心运动的应用： 奶油的提取，...需要专门投保高风险运动保险的运动有哪些？
2024-05-24 06:54:11
提问者: 未知
保险合同所指的高风险运动包括：潜水、跳伞、攀岩运动、探险活动、武术比赛、摔跤比赛、特技表演、赛马、赛车等。下面让我们来具体说明。潜水：是指以辅助呼吸器材在江、河...适合的运动令你健康
2024-05-24 15:45:19
提问者: 未知
tr><td colspan="1" rowspan="1" width="90%"><b>适合的运动令你健康</b></td><td colspan="1" rowspan="1" width="10%"></td>...圈地运动以后是什么运动
2024-05-24 12:46:34
提问者: 未知
那个圈地运动啊？建议你去百科看一下，会更清楚的。什么是有氧训练和无氧训练？
2024-05-24 02:33:41
提问者: 未知
一、有氧训练 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指强度低且富韵律性的运动，其运动时间较长（约30分钟或以上），运动强度在中等或中上的程度(最大心率值的60%至80%)。是不是...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。