两班倒对身体危害大吗?

✨ 小白兔? 2024-05-19 11:28:22
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危害大。1、两班倒2113证明要上夜班,而熬夜会损5261害身体健康。因为4102,人体肾上腺皮质1653激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能,后者在入睡后方才产生,既促进青少年的生长发育,也能延缓中老年人衰老。2、熬夜会使... 20210311
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