银杏果的副作用及风险

G 2024-05-25 15:33:17
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1、不2113可生食。生白果不仅味5261道苦涩,还含有氰苷、白4102果酸等有毒物质,故食用前,应先将种皮去掉,1653浸泡半天以上,煮透后才可食用。2、不宜多食。生食、过量食用白果,轻则头痛头晕、恶心呕吐,重则抽搐、昏迷,甚至导致呼吸麻痹而死亡。建议每天摄入量控制在5~10克,即成人每天... 20210311
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