觉得自己什么事都做不成,只想在家呆着,怎么办?

✌赛赛姐姐 2024-05-28 15:52:20
最佳回答
首先这种行为是不可取的。给你开几剂良药吧。一,要认识到自己这种行为长期下去,只会让自己越来越没有信心,必须有迫切希望改善目前这种状况的决心。二,要主动走出去,哪怕是散心,多与人交流,大胆的交流。刚开始可以找一些性格平缓的人,易于倾听的人,勇于发表自己的见解,不对的地方虚心接受,而不是自暴自弃,每个人都是从一无所知开始。三、要给自己制定一些计划,每天生活的有目标,每隔几天,就对照自己的目标,反思一下,有没有进步一些,是不是距离目标更近了一步,不断给自己打气,增强自信。要相信自己,每个人生来都是一样的,之所以后来出现差距,是因为别人在你发呆、睡觉、虚度的时间里在学习、在奋斗。差距是一天天拉大的。每个人的智商是差不太远的,只要努力,就一定会进步,一定会改善。希望能帮到你。 20210311
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