儿童肥胖该如何减肥

Archer 。 2024-06-06 20:00:18
最佳回答
儿童肥胖的减重是一个比较复杂的问题,很多家长不太明白怎样让儿童减重。因为儿童正处于生长发育期,对营养的需求较高。碳水化合物、脂肪、蛋白质、微量元素,及各种维生素,对儿童发育而言都必不可少。所以小孩千万不能偏食,偏食会引起发育不均衡。另外,很多家长可能对孩子过于宠爱,小孩想吃什么吃什么,这不是一种健康的饮食方式,因此也会导致肥胖和发育的不均衡。最关键的一点,不要看小孩胖不胖,要看他健康不健康。现在很多小孩在肥胖的过程中患上了很多成年人的疾病,如小儿糖尿病、高血压、脂肪肝,所以运动非常重要,运动不仅可以减轻肥胖,还可以增强体质,避免患上哮喘、感冒、胃肠炎等疾病,因为小孩生病后用药过多,可增加继发性肥胖、药物性肥胖的风险,所以小孩体重的减轻和防止体重增加,是一个科学的问题,家长一定要清楚,而不是一味的不让小孩吃这个,不让小孩吃那个,怕他胖。另外,一边不让他吃,还一边让他不断的学习,减少他的运动,这是最不理智的一种做法。还有避免听信外面的商业宣传。对于小孩,没有很好的药物能控制肥胖,外面卖的很多减肥的保健品也不适合小孩食用,所以千万不要过多的试用这些不健康的、对孩子的身体会造成损害的药物和保健品。 20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 女胖子想做一个减肥手术,请问风险大么?
    • 2024-06-06 01:30:37
    • 提问者: 未知
    你好,您的情况的话,其实是略微的有点偏胖的情况,其实还是没事的。建议这样的情况的话其实还是没事的。可以适当的进行一定的运动减肥,对于这样的情况还是不错的。
  • 必生颜减肥茶吃后能减肥吗
    • 2024-06-06 08:20:22
    • 提问者: 未知
    碧生原减肥茶是怎么喝的?悬赏分:0-解决时间:2009-4-916:28。说明上是写每天喝两次,每次要两包,这样的话会不会太多必生原减肥茶:
  • 严重肥胖的人如何购买保险?
    • 2024-06-06 09:10:08
    • 提问者: 未知
    未满18岁2.是运动员3.正在做重量训练4.怀孕或哺乳中5.身体虚弱或久坐不动的老人)就进入了...我们一般对于这种情况的,会建议先减肥,后买保险,这样可以增加买保险的成功率。...
  • 在减肥期间,不吃饭,喝优益c,会不会发胖
    • 2024-06-06 16:39:41
    • 提问者: 未知
    优益c 再一定程度上就有一定的热量 你可以看一下他的热量表 碳水化合物的比例和米的比例再决定这样减肥好不好 祝减肥成功 7 已赞过 已踩过 你对这个回答的评价是?...
  • 年龄17身高154体重100偏胖吗适合减肥不
    • 2024-06-06 18:42:09
    • 提问者: 未知
    你好,根据你说的情况,你的身体处在生长发育期,体质指数在正常范围之内,...以上是对“年龄17身高154体重100偏胖吗适合减肥不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  • 肥胖,190斤,想让医生推荐一款综合性**
    • 2024-06-06 02:40:50
    • 提问者: 未知
    你好,这几种药物成分都是一样的,不建议吃,减肥可以通过控制饮食还有锻炼来达到目的,可以制定一个适合自己的计划,平时清淡饮食为主,其实锻炼也是很重要的,运动包括慢跑,快走,有氧健身操等,每次锻炼需要出汗,而且要坚持三十分钟以上才有效的。
  • 女明星究竟是如何减肥的?如何评价袁姗姗的减肥日记?
    • 2024-06-06 02:05:00
    • 提问者: 未知
    有误导粉丝的作用,明星的这种减肥方法在普通人身上根本行不通,你可能一天只吃一碗粥十个车厘子和一个橘…
  • 男,170cm,85kg应该如何减肥,我有脂肪肝,什么减肥运动适合我?(男,31岁)
    • 2024-06-06 23:13:06
    • 提问者: 未知
    手握九方智投,掘金2020,不发愁!汇通证券·顶新 广告 山东最难读的3个地名:除了本地人,第三个大多数人都读错 ...路虎又一suv,比宝马x3霸气,国六标准配9at,带四驱系统 ...
  • 肥胖,e肽指标翻倍【肥胖,脂肪肝】
    • 2024-06-06 03:26:15
    • 提问者: 未知
    你好!我很能理解你的苦恼!你只有减肥了。减肥的确不容易,需要很大的毅力,这只有您自己下决心了。减肥的方法有很多,游泳、跳舞、跑步、长走、踢毽子、进健身房用器械运动等等,无论哪一种,都需要长期坚持;更需要、更关键的是保持机体能量负平衡,进食量必须控制,要消耗身体的能量、方可瘦身。(洛阳市中心医院王灵菊大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进...
  • 卖违禁**品如何处罚
    • 2024-06-06 15:43:13
    • 提问者: 未知
    一、卖违禁**品如何处罚任何人售卖违禁药品会被判处支付罚金。依据《药品管理法》第一百一十六条生产、销售假药的,没收违法生产、销售的药品和违法所得,责令停产停业整顿,吊销药品批准...
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。