女人应该怎么投资自己

DR钻戒徐州苏宁广场店 2024-05-15 10:19:57

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.管理自己的身体可以考虑办一张学校附近的健身卡，没课的时候抽时间去健身房锻炼，或者买比较好的运动装备。至少，有舒适且适合运动的鞋子和衣服。总之，要keep fit，体重正常范围偏下就好，不需要刻意追求很轻很轻一阵风就刮走了，何况轻看起来也不一定瘦，关键是要想办法让自己看起来身材匀称。但是保持身材不是为了喜欢的男生，不是为了让男生喜欢，而是因为你爱自己，你爱身材很棒的自己。30分钟以上的有氧运动可以燃烧脂肪，但是燃烧脂肪有减胸的风险，因此自己要控制好运动的频率。吃饭六七成饱就好，饮料少喝尤其是碳酸饮料，即使要喝也尽量选择较新鲜的果汁，个人比较偏好新奇士的果汁。吃饱饭后少坐，多站。平时多喝水，尤其是经常在空调房的时候，早上起床先喝一杯热水，时间允许的话不要懒去泡花茶。用我妈妈的话说，就是要“管住嘴，迈开腿”！不喜欢健身房和跑步可以考虑报班学习舞蹈、瑜伽、跆拳道等不失优雅的运动，学校社团可能也会有相应的学习班和活动。也可以根据自己的兴趣爱好打羽毛球、排球、乒乓球、网球等等，有条件的话去专业正规的球场感受一下。平时尽量养成良好的作息习惯，早点休息。身体是**的本钱这话没有半点儿假！2.有自己的穿衣品味个人认为，衣服可以不多，但品质一定要好。作为学生消费能力还比较低的时候，可以常去outlets，并选择性价比高的品牌。不要因为价格便宜而去购买一件衣服，购买它的原因必须是你很喜欢它，你平时愿意穿它。平时和女伴们一起去买衣服的时候，大家都说穿着好看但自己不喜欢的衣服一定不要买，自己很喜欢大家觉得不好看的衣服要三思。不想把时间投在看时尚杂志的话，平时走在路上可以留心观察其他女孩都是怎么穿衣服的，总会冒出一些气质非凡女神级别的人给你在穿衣搭配上有些启发。淘宝天猫上买衣服的话，可以作为补充，但个人认为网购效率不高，也不能提前知道上身效果，最好先想好自己要买什么再进行网购。关于护肤品不能提供有价值的建议，自己也在探索中。长痘痘的时候千万不能用手碰，个人感觉用祛痘益肤膏会消得比较快。3.旅行旅行不是因为刚好有时间又闲得没事做，不是因为那个地方有很多人都说好，而是因为那个地方的美丽与风情在当前所在的城市无法领略到，需要自己去亲身体会。生命就是一段不断发现美，感受美，记忆美的过程。大学期间可以多去国内旅游，学生证可以享受很多景区的门票的优惠。旅行回来最好整理照片，写篇游记，共享心得。国外旅行的话慎重考虑动荡的**。旅行前要做好充分准备，参考下别人总结的游记，注意防骗，国内还是不少坑游客的现象的。4.扩充自己的知识库多阅读，有人说，“要么读书，要么旅行，身体和灵魂，总有一个在路上。”比较在意读书氛围的话，建议多泡学校图书馆或者市内的图书馆，或者去24小时书店。网上购书很方便，买一些能让自己成长与收获的实体书。一般学校周边会有二手书店可以入手一些学习资料。看电子书很频繁的话，建议入手kindle，不要吝啬投资一台高效流畅的设备，并且要善于利用手中的设备。ipad不适合长时间看电子书，但是比kindle更好的地方在于看彩色的电子书，而且功能比kindle多很多。重要的不是看过什么书，而是从看过的书中获得启发和快感，所以要做好读书笔记。evernote是不错的记录读书笔记的工具，它免费且支持多**的同步，还有一些不错的插件和同系产品，虽然这款产品有点被过度高估。暂时将人的快乐分为两种，一种是消耗式的，极端点的例子是吸**、沉迷网游、聚会到凌晨通宵，这样的快乐短时间内能让大脑释放大量多巴胺，但欢愉过后只剩空虚。另一种是成长式的，例如读书、学习新语言、学习乐器，不断跟新的观念与思维方式碰撞，从中受益并生出快感。5.精神独立没有人陪的时候，也可以做到一个人shopping，一个人去电影院看电影，一个人去氛围不错的餐馆用餐，同时承受住别人“咦，你怎么一个人？”的不必要的“同情”。学会享受一个人的时光，不因为没人陪就拖延不做某事，在这点上特别欣赏法国女人的优雅。个人认为在确保人身安全的情况下，一个女孩一生中可以经历至少一次的一个人旅行。成为自己想成为的女孩，而不是**社会观念中的那种女孩。重男轻女和处女情节是**社会对女性最残忍无情的侮辱和摧残，有自己的信仰并坚持，坚守自己的底线，没有必要受到周围的人的影响以及传统观念**。人的大脑对爱情的反应分三个系统：性欲、罗曼蒂克式的吸引、对伴侣的依赖。这三个系统可以相互独立，这意味着一个人可以有一个交往很久的对象，但又喜欢着另一个人，同时又和第三个人开房。但是人是有精神力的，可以控制自己的行为的，出轨绝对不能被原谅，无论是男生还是女生，连这么简单的行为都不能控制何以控制人生，何以创造两个人幸福的未来。这是非常主观的观点，出发点还是希望女生精神独立，经济独立，不在恋爱关系中失去自我，放低自己本来的准则。总觉得带着功利**友很累，当你很欣赏很喜欢某个朋友的时候，你会不自觉地多和他们接触，他们也会因为你的积极态度与你交好。总想从朋友上获得会很累心，反而是想着给予更能感到快乐，大家是一类人自然而然就玩到一块儿了。 20210311

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