一天站立多长时间能减肥?

?何囧妹妹? 2024-05-14 11:26:25
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每天站立1小时2113减肥。1、据英国《每日邮报》报道,公5261共卫生专家建议:办公室4102一族最好每1653天至少站立1小时,有助于预防肥胖和心脏病,甚至是**。长时间坐着的人多站站,对健康十分有利。2、英国公共**门相关负责人科文·芬顿教授说,站立的好处数不胜数,比如它能改善姿势... 20210311
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