如何提高比赛士气

林深处遇鹿? 2024-05-22 19:58:08
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当你认为自己高于别人,而常法在比赛场中正常发挥水平,味着你的心理不过硬。并不是单单士气的问题。或者说你的问题与士气无关,心理素质说到底是综合素质的体现,最能衡量一个运动员的“金指标“,在比赛中远比技术因素重要,尤其是遇到实力相当的对手时,谁心理过硬谁就能赢。如果真是心理素质差,唯有一条可以帮助提高心理素质--多打比赛,通过不断的锤炼来使自己变得更有承受力,切忌不要怕输,以短暂的失败换取未来的成功是值得的。还有,我通过字里行间看出你似乎过于沉溺于单打独斗,渴望与他人一较短长。我只想说,篮球是集体项目,如果想正儿八经的打球,就必须明白自己球技再出色也是建立在团队协作的基础之上。要懂得是队友充分发挥远比自己独来独往更好(当然一对一的单挑除外)。 20210311
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