冬季是匿藏精气的时节,冬令进补最好在什么节气开始比较好?

山东武警 2024-05-25 19:14:33
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冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。冬天人们食欲大增,脾胃运化转旺,此时进补能更好地发挥补药的作用,投资少、见效快。事实证明,冬令进补不仅能调养身体,还能增强体质,提高机体的抗病能力。那么,冬令进补应选在什么时间最好呢?有三种说法... 20210311
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