我170cm,20岁,要垂直弹跳多少厘米才能扣到正常篮筐?

澎湃新闻 2024-05-17 20:36:54
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你至少要垂直弹跳2113105厘米以上才5261能扣到正常篮筐。按照国际蓝联的4102规定,正常篮筐距1653离地面的标准高度是305厘米,而要想完成扣篮动作,手腕必须要和篮筐持平,也就是只有在你的手腕达到305厘米的情况下才能扣到正常篮筐。根据你身高170cm的情况来判断,你伸直手臂后指尖距离地面... 20210311
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