冬天老年人经常感冒应该怎么办?

王爱笑 2024-05-28 21:36:28
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1,应注意跟随天气的变化而添减衣物,避免受冻。  2,应注意加强体育锻炼,从而增强体质,预防感冒。  3,应注意保持室内空气的清新,可以定时开窗通风  4,应注意饮食,可以吃一些蒜,姜,葱,食醋等预防感冒。5,每年在10月份左右打流感疫苗,可以有效预防冬季感冒。做到以上五点,老年人冬天可以避免感冒。 20210311
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