你知道人活着是为什么吗？

莫生 2024-05-26 21:48:20

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我是楼梅林，服务于上海华大应用心理研究院。关注我们的头条号，私信回复：“微课堂”，送您华大心理精品微课。在回答这个问题之前，我问了周围的朋友，你们觉得活着是为了什么？有的回答是为能尝遍美食，有的说为了体验人生的喜怒哀乐，有的说是为了体验中找回真实的自己，为了情怀，或者人活着就是为了寻找这个问题的答案。的确人活着为了什么是个很复杂的问题，可以从哲学，**，宗教等各个角度来分析。今天我就从心理学的角度来谈谈人活着是为了什么？首先考虑一个问题，人活着和其他动植物活着有什么区别？我们作为高等动物活着是有智慧的，所以我们会有高于最基础生存的需求。美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在1943年在《人类激励理论》论文中所提出人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求，这就是著名的马斯洛需求层次理论。而之后，又将高级需求拆分多两个，为7层需求（上图所示）：生理需求，指维持生存及延续种族的需求；安全需求，指希求受到保护与免于遭受威胁从而获得安全的需求；隶属与爱的需求，指被人接纳、爱护、关注、鼓励及支持等的需求；自尊需求，指获取并维护个人自尊心的一切需求；认知的需求，指对己对人对事物变化有所理解的需求；审美的需求，指对美好事物欣赏并希望周遭事物有秩序、有结构、顺自然、循真理等心理需求；自我实现需求，指在精神上臻于真善美合一人生境界的需求，亦即个人所有需求或理想全部实现的需求。这7个需求中把其中较低的前四层，即生理需求、安全需求、归属和爱的需求、尊重需求称为基本需求，其共同性质是，均系由于生理上或心理上有某些欠缺而产生，故而又称缺失性需求。把较为高级的后三层，即认知需求、审美需求和自我实现需求称为成长需求。如果大家不太能理解这个理论，我记得以前看过一篇关于西游记中的马斯洛需求层次理论文章，其中说到猪八戒就代表生理的需求，沙和尚代表安全的需求，白龙马代表隶属于爱的需求，唐僧代表自尊的需求，孙悟空代表最高层的自我实现。个人觉得这个比喻非常生动且形象的解释了这个理论，人活着就是自下而上一步步的完成各个阶段的需求，最终达到金字塔的顶端，当人达到自我实现的需求之后往往会实现超我，这是当一个人的心理状态充分的满足了自我实现的需求时，所出现短暂的“高峰经验”，而人生的很多意义就体现在那时那刻，通俗的说法就好像“这一生没有白活”。那么或许你会问：我想活的有意义，但即便只是满足最底层的生理和安全需求都很难，现在的房子多贵啊，买什么都要花钱，更别提上层需求了，我是不是这辈子就只能活得像条狗一样。其实这个问题就要问你自己了，打个比方房子大小也是房子，新旧也是房子，只要能让你有个家可以遮风挡雨，就是满足了安全需求，其他基本需求都是如此，人活着是自我成长同时也是自我修行，你能最终活出什么样的人生全凭自己。最后我想引用歌曲“悟空”中的歌词来对活着是为了什么做个总结（建议听原唱体会）：月溅星河，长路漫漫，风烟残尽，独影阑珊；谁叫我身手不凡，谁让我爱恨两难，到后来，肝肠寸断。幻世当空，恩怨休怀，舍悟离迷，六尘不改；且怒且悲且狂哉，是人是鬼是妖怪，不过是，心有魔债。叫一声佛祖，回头无岸，跪一人为师，生死无关；善恶浮世真假界，尘缘散聚不分明，难断！我要这铁棒有何用，我有这变化又如何；还是不安，还是氐惆，金箍当头，欲说还休。我要这铁棒醉舞魔，我有这变化乱迷浊；踏碎灵霄，放肆桀骜，世恶道险，终究难逃。这一棒，叫你灰飞烟灭。关于华大原华东师范大学心理咨询工作室,始于2003年，专注心理咨询、心理培训、企业eap。300多名富有实战经验的心理咨询师团队，600余名志愿者服务团队，30门电话组成的免费公益心理服务热线向社会提供服务。如果您有任何问题，欢迎关注我们的头条号，私信留下联系方式，向作者提问咨询。 20210311

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