长期大量吃药造成的肝肾伤害,能恢复吗?

果儿姐姐 2024-05-25 06:44:21
最佳回答
病情分析: 根据你现在的症状身体是处在亚健康状态,当然出现这种情况是与你吃药物是有一定的关系的,但是绝对不光是吃药物的原因,还有很对因素可以造成。 指导意见: 你好。根据你目前的状况,本人建议你可以到医院做一个全面的检查,这样对身体的状况大概会有一个了解;从营养学的角度讲,你现在应该是体虚,根据你目前的状况给你一下几点建议:1、建议保持积极乐观的心态,想好事情做好事情。2、每天要有适量的运动,特别是早上要养成晨练的习惯;3、养成良好的生活习惯,多吃蔬菜和蔬菜,少吃或者暂时不吃垃圾食品;4、建议补充优质的蛋白质可以提高身体的免疫力和体质改善疲劳,平时多吃蛋白质含量高的食物,比如豆类及其制品,坚果类,鱼类,红色肉类等;5、就是要有充足的睡眠和休息时间,不要多度操劳。主要你做到以上几点营养补充充足很快就可以恢复你现在的状况。祝健康! 20210311
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