大米的热量和大豆的差不多,为什么豆类能减肥?

莫涵 2024-05-31 06:49:47
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美国纽约市罗斯福医院指出多吃富含蛋白质的豆类,是不会达到减磅效果。过胖的女性奉行12周每天多吃18克富含蛋白质的豆类,但体重却没有比吃富含蛋白质豆类的女生来的轻。... 20210311
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