工作学习时,如何判断自己的身体即将到达「临界点」?怎样缓解疲劳?

LT Dream 2024-05-08 16:54:33
最佳回答
没办法准确判断「临界点」,但到达临界点之前的一段过程是可以判断出来的。当一个人经历长期加班,极度疲劳的时候,不管是身体还是精神上都是能看得出来的,但问题在于自己... 20210311
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