女性冬天手冷脚冷怎么调理?

幸福的吃货美美 2024-05-26 00:28:19
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吃点姜糖 尽量少吃寒凉的水果,西瓜、生菜、木耳等;多补充维生素e;多吃含烟酸的食物和b族维生素,能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食 物;适当吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等;不要... 20210311
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