陈氏太极青龙出水图解

行走的航拍小哥 2024-05-23 00:45:21
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1上体先微左转再右转,重心亦随之先左移再右移。随转体右拳外旋,向前、向下、向后划弧至右肋旁约20厘米,拳心向上;左臂屈肘,左拳外旋向下、向左、向上、向右划弧绕至胸前,拳心斜向里。目视左掌。见图1 9 1。 2注意事项:利用上一动作拧腰蓄劲,松腰自动放开躯干,带动两臂运动。 转体绕臂时采用吸气。 当对方从我右前方用左手向我进攻,我用右前臂掤捋其手臂,对方见左手落空,便屈肘向我胸部挤夹,我右手采其手臂.end2相关内容未经许可获取自百度经验 20210311
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