自制玉灵膏

梁宝宝 2024-05-31 11:55:54

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1. 桂圆干不要买那种有蜜饯那种不行桂圆干和西洋参可以药店买更真实 2. 把西洋参粉倒入到桂圆干碗里 3. 按照桂圆肉10比西洋参1的比例放好 4. 因为锅小大米放在下一格一起蒸 5. 大火烧开后一直小火蒸这是蒸了半天的样子 6. 蒸了12小时后的样子这时要把水米都要全部换掉重新蒸 7. 最后蒸到48小时就这是成了膏了 8. 然后用陶瓷勺子舀到陶瓷罐或玻璃瓶里密封放入冰箱冷藏可以保持2个月的使用每天早晚一小勺兑着开水喝自制玉灵膏成品图 .swiper-container1{margin:20px 20px 20px 100px;width:550px;height:366px;overflow:hidden;} .swiper-container1 .swiper-slide{position:relative;overflow:hidden;background:#eee;} .swiper-container1 .swiper-slide img{d**play:block;width:100%;position:absolute;left:50%;top:50%;transform: translate(-50%, -50%);-webkit-transform: translate(-50%, -50%);} .swiper-pagination-bullet {opacity: .5;background: #fff;} .swiper-pagination-bullet-active {opacity: 1;background: #f42e2b;} var myswiper = new swiper('.swiper-container1',{ pagination : '.swiper-pagination1', loop : true, autoplay:3500, paginationclickable :true });烹饪技巧桂圆肉要买最好是选择广西博白的灯笼桂圆干，高州和莆田的也可以。那种扁扁的像蜜饯一样的慎买，因为那种可能是进口腐烂重新加工再上市的。然后把桂圆切碎。西洋参最好是选择加拿大或者美国进口的，国内的农残和重金属一般都超标严重。桂圆和西洋参的重量比是十比一，搅拌均匀。蒸的时间一定要48小时以上。放一碗大米在旁边一起蒸最好。然后每隔12小时换一次水和米，在重新蒸到48小时以上。如果条件好最好用竹编，柴火蒸是效果最好的。全程都竟可能的不要接触铁和不锈钢等，最好是陶瓷玻璃的器皿。 20210311

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