腰椎膨出坚持吊单杠真的有用吗?

贵阳小希艺考培训(禾田夕艺术学校 2024-06-05 16:34:15
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职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在...骨科医生老牛 邢台市第一医院骨科副主任医师 03-05 23:36 关注 ... 20210311
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