剖腹产坐月子最好吃什么?

志恒 2024-05-20 03:05:42
最佳回答
你好,我是二胎宝妈,经历过两次剖腹产,我将自己体验过的好方法分享给你。剖腹产后坐月子应该怎么吃剖腹产后,要等排气以后才能够开始吃东西。因为排气了,才能说明肠道畅通,所以尽快排气是当务之急。我第一胎剖腹产的时候,因为没有排气不敢进食,手术后第三天开始急性肠胃炎,剖腹产的伤口痛再加上剧烈的胃痛,真是吃尽苦头啊!排气后,先吃流质的易消化的食物,喝一点米汤,煮一些小米粥,然后慢慢的添加一些调理身体的营养餐。下面是我自己用过的月子餐食谱,主要调理身体,下奶,修复伤口,还要配合适当的运动。我坐完月子体重保持不变,并且身体恢复很快。你可以参考一下。希望我的回答对你有用,欢迎关注“我爱手指画”,一起交流探讨科学育儿的方法,我的悟空问答里的回答,也许有您需要的。 20210311
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