助人为乐抗抑郁

精分星座 2024-05-26 02:18:26
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美国研究人员发现,帮助他人有助缓解抑郁等情绪问题。美国加利福尼亚大学里弗赛德分校心理学教授索尼娅・柳博米尔斯基与同事研究发现,积极行为,如帮人买食品或写感谢的小纸条等,是治疗抑郁的... 20210311
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