爸爸心脏不好,以前做过手术。又有高血压,

绿茶丷等2188.9W人 2024-06-04 16:04:38
最佳回答
豆类: 豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰冻起来,随时可做各种菜,如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。纤维类食物: 纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏。海产品: ... 20210311
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