每天五十个波比跳,三百个开合跳,二十分钟完成。坚持一月会有什么效果?

慧元. 2024-05-28 12:34:06
最佳回答
还有一个重要原因就是,有氧运动一般要持续30分钟左右才会消耗脂肪,30分钟之前,消耗的是身体的糖。所以,如果你...【点击右上角按钮关注我,了解更多健身知识干货,我是mr.... 20210311
汇率兑换计算器

类似问答
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。