**是个什么招式

南昌广播电视台 2024-05-28 02:28:58
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**一种按摩的方法,沐足、**常用的按摩手法。1. 学名是捏脊法。 小儿俯卧,按摩者手握空拳,分别放于尾椎旁肌肉处,拇指先向下点按,在于食、中及无名指指腹同时用力捏拿皮肤,小儿的尾椎底部往上爬行,松开食、中及无名指,拇指向前移动,重复捏拿皮肤操作,沿脊椎两旁自下而上,随捏随放一直到颈部每天3-6回操作。有个说法:“**如何爬行”的方法。2. 适用范围:拿法常用于配合手法用于颈项、肩部、四肢等部位,三指拿用于面积小的部位,如肩井、合谷等穴;四指拿及五指拿则用于面积大的部位,腿肚、腹部等。3. 作用:本法的刺激量较大,多用于颈部、肩部及四肢部,可缓解头痛,腹痛、肩关节周围炎、四肢肌肉疼痛、胃痛、风湿病等具有舒筋活络、行气活血、祛风散寒的作用效果。 20210311
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