什么食物富含维生素e?

独步乱舞 2024-05-24 00:43:58
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富 含 维 生 素 e 的 食 物 有小麦、植物油、大豆及其制品、绿豆、赤小豆、黑芝麻、核桃、鸭蛋、大蒜、菠菜、鲫鱼及海虾。维生素e不仅对心脏有益,而且可以防止癌 症、皮肤病、白内障和 肌肉... 20210311
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