最近三年严重失眠,有朋友吃了振源片挺好的

珍珍美妆 2024-05-20 13:46:36
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指导意见: 患者为中年女性,持续三年失眠,考虑神经衰弱、植物神经调节功能受损。建议调整情绪状态,如有压力大、焦虑、恐惧等,要找专业心理咨询师进行疏导,解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前... 20210311
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