如何尽可能减少抑郁症复发的可能性?

田小豆短剧 2024-05-31 07:34:05
最佳回答
第四,戒绝酒、咖啡、红牛等一切刺激神经的物质,吃vb,多晒太阳。第五,找点促进多巴胺分泌且不费脑子的爱好,比如运动、追星、打游戏、滚床单、看恐怖片,买个pornhub... 20210311
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