健身卡一个月多少钱 
2024-05-16 14:00:41
提问者: 何京涛tt
现在健身房办理会员卡有几种，普通会员，高级会员，vip会员，至尊会员等等，费用的话就是次卡，月卡，季度卡，半年卡，年卡，还有特殊时段的，情侣卡，暑期学生卡，友情卡等等，收费标准按照每个城市地区的实际消费市场来定价，有高有低，那么这些按照等级的会员卡就有不同的享受服务，服务的项目也是按照健身房所经营的项目来具体收费或免费的提高给会员来使用。教练的话也就是普通的巡场教练和私人教练，那么巡场教练只是负责...一个健身腹肌轮的价格是多少钱
2024-05-16 01:56:35
提问者: ♐️遵義哥哥
20-200之间都有建议做举腿。效果好得多。健腹轮对背肌要求也很高，要多做引体向上与 山羊挺身等动作。健身，今天有个朋友和我说他的健身教练说健身初期不能用弹力绳，因为会让肌肉定形很难增大，然后我就疑惑
2024-05-16 07:02:16
提问者: 大众点评结婚指南
欧美人的肌肉纤维和亚洲人还是有些区别，亚洲人纤维偏细，块状不会很大；欧美人相反。但是亚洲人的优势是肌肉纤维韧性更好。所以采用的训练手段，肌肉负荷都会有所不同。从锻炼手段来说，弹力绳和哑铃都是抗阻训练，不过方式不同，胸部训练是推的方式，用横杠和哑铃更好；而背部训练往往是收缩训练，用弹力绳的效果更贴合，当然弹力绳只是辅助工具之一，其他动作和器械也能帮助背部获得锻炼。你可以在训练是自己体会下。重庆健身教练一个月能挣多少钱
2024-05-16 02:49:34
提问者: 荒城旧梦℡
应该不会低的重庆的发展还是很好的，消费还是很高的可以选择到北京学习健身教练然后去重庆工作本数据来源于地图，最终结果以地图最新数据为准。吃增肌粉一个月能长多少
2024-05-16 22:40:43
提问者: 娜么爱你娜么多
增肌粉不是说吃了就增加肌肉的，而是和你锻炼的强度有关系的，增肌粉只是在你消化后更容易转化为构成肌肉的基本物质，并不是吃了就能增加肌肉，如果吃了就增加肌肉那我们就不用健身了，您说是不。健身房一个月得多少钱，我想去健身，
2024-05-16 16:14:59
提问者: 遇见更好的自己
这个因地区而异，一般情况下有20元一次的次卡，有380元的月卡，800元的季卡，1200的年卡。健身房的收费标准有很多种，根据装修的豪华和舒适程度，所在地域、地段不同也会有很大差别，一般是按照如下标准来划分：办理年卡，大概费用是1800-5000元左右，一年期限内无限使用。办理次卡，比如办理100次的次卡，（一般也会规定一个使用期限，多为一年，超期即使没有用够次数，也不能再继续使用）。还有季卡大概...重庆南岸这边有健身房吗？一个月多少钱？
2024-05-16 19:45:51
提问者: 就是好爱Jay
有很多啊！不知道你在什么位置？南坪金台步行街就有几家啊!最好的应该就是元旦百货后面的贝迪健身俱乐部了，不过有点贵哦！健乐增额终身重大疾病保险条款（分红型）
2024-05-16 02:28:24
提问者: 开普敦老船长
退了的话就是把钱白白扔了，建议坚持买，保险实质是保障，其次是收益。希望您能通过介绍您购买此保险的业务员或者改保险公司咨询清楚后再做决定。本人专业建议：尽量不要退保！急急急！！增肌粉与重肌粉有什么不同？
2024-05-16 15:29:48
提问者: 月半伦的小迷弟?
想了解什么是增肌粉，应该从蛋白含量来开始了解。一般来说，健身用的乳清蛋**的蛋白含量起码应该超过70%，如果不是就不叫蛋**了。但是市场就是很杂乱，有些杂牌就喜欢让你混淆，因为低蛋白含量当然成本会低很多，因此低价的蛋**更需要留心他够不够格称为蛋**。另外需要注意的是健身用的蛋**主要成分是指乳清蛋白，而不是现在保健品市场用的较多的大豆蛋白（相对低廉）。增重粉、增肌粉和健肌粉等这一类增重健肌系列产...身高182体重不到140斤，求教怎么增重
2024-05-16 03:35:42
提问者: 东方卫视
训练、饮食、休息（**三缺一不可）为什么不能让我的肌肉变得更大？我总是在吃，而且坚持刻苦训练但是就是不长肌肉。我究竟需要去吃什么，我应补充什么？我听到太多次这样的话；大多数是因为不想去努力，而是要找到一个捷径，能「魔术」般奇迹的方法去使肌肉变大。但如果你是少数认真想要使肌肉长大的人，那就接着看下去。1、规则一（吃）胖的人如何长胖的？肌肉大的人如何变大？块头大的人如何变大的？就是吃！『但是我吃的多，...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。