吃增肌粉一个月能长多少

娜么爱你娜么多 2024-05-17 16:30:56
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增肌粉不是说吃了就增加肌肉的,而是和你锻炼的强度有关系的,增肌粉只是在你消化后更容易转化为构成肌肉的基本物质,并不是吃了就能增加肌肉,如果吃了就增加肌肉那我们就不用健身了,您说是不。 20210311
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