麦麸皮可以直接泡水喝吗?

萱萱 2024-05-15 05:01:55
最佳回答
建议可以尝试, 麦麸炒熟泡水喝,麦麸茶里含有的丰富b族维生素,可以嫩白肌肤,调节视力,在体内发挥着许多功能,还有清热解毒的功效。小麦麸含有丰富的膳食纤维,是人体必需的营养元素,可提高食物中的纤维成分,可改善大便秘结情况,同时可促使脂肪及氮的排泄,对临床常见纤维缺乏性疾病的防治作用意义重大。

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