每天三餐都喝粥能减肥么 
2024-05-23 02:07:24
提问者: 孙鹤
喝粥是可以减肥的。因为粥中所含肉类相当小，几乎没有什么脂肪，这样吃下去只有饱腹感，是不会胖的。因为对于减肥，饮食是重中之重，如果不能很好的科学控制饮食的热量，很容易导致身体热量转换成脂肪，导致脂肪堆积，让减肥的效率大大降低。科学减肥方法1.早上喝不加糖的豆浆和水果。2.中午吃干饭水煮青菜瘦肉(吃肉减肥法证实，只吃瘦肉不会胖)。3.晚上吃粥水煮青菜，不能有油，加点麻油可以。4.减肥一定要吃饱，不然身...何荷减肥胶囊效果到底好吗
2024-05-23 09:59:36
提问者: 陶子花店 （星园路店）
没效果中午吃了一个荷叶糯米鸡，一碗绿豆粥（甜），热量高吗？会长体重吗
2024-05-23 14:49:12
提问者: 晓璐233414675
糯米鸡大约240大卡/100克，不知道一个多重，一般250克的话得有600大卡，还有90克的也就240大卡，一碗绿豆粥如果是200克，也就130大卡左右。还得看你具体吃多重的糯米鸡，如果前者，热量就有些高，会胖，如果是后者就不会。吃梅子可以减肥吗
2024-05-23 12:40:58
提问者: 心心的❤❤
酵素纤纤梅可以哦新鲜荷叶怎么做荷叶粥
2024-05-23 18:19:58
提问者: 书羽
米煮好在把荷叶放上煮二十分钟后荷叶捞出就可以了吃豌豆能减肥吗
2024-05-23 18:16:53
提问者: 民宿酒店top榜
不能！上网查一下佐丹力159素食吃两餐能减肥吗
2024-05-23 01:12:37
提问者: 巴奴毛肚火锅
可以吃三餐的，考虑早晚代餐，中午那一餐就正常吃饭冰糖荷叶粥的具体做法
2024-05-23 16:03:08
提问者: 超，
鲜荷叶1-2张，粳米100克，西米20克，粟米20克，冰糖适量做法1.将粳米、西米、粟米洗净，加水、冰糖煮成粥。2.临熟时将鲜荷叶洗净撕成4部分覆盖粥上，焖约15分钟，揭去荷叶，看到粥成淡绿色，把已黄烂的荷叶过滤去，只剩下米粥盛碗。3.放入冰箱小冻一会儿，口感更佳。小诀窍:怕苦味的人多加些糖。大碴子粥减肥吗
2024-05-23 14:49:15
提问者: 湖北庐陵王酒业
管用，但不能多喝。听说荷叶能减肥是真的吗？
2024-05-23 06:47:52
提问者: 芯芯
我一喝荷叶茶就腹泻，我的荷叶茶是自己采摘的新鲜荷叶，制作的荷叶茶，真是不爽，有没有效果我不知道拉肚子真的不舒服啊！特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。