肉类食品的营养特点是什么?

陪伴是最长情的告白 2024-05-26 03:01:15
最佳回答

鲜肉中蛋白质含量10%~20%,主要为肌纤维蛋白质、肌浆蛋白质和结缔组织蛋白质。通常牛、羊肉蛋白质高于猪肉。禽肉一般含蛋白质16%~20%。肉类蛋白质含人体必需氨基酸,营养价值较高。

肉品中的结缔组织富含胶原蛋白和弹性蛋白,其中胶原蛋白含有较多羟脯氨酸和羟赖氨酸和甘氨酸,缺乏蛋氨酸、色氨酸和酪氨酸,因而营养价值较低。

畜禽肉脂肪含量为10%~30%,畜肉脂肪中饱和脂肪酸含量较多,胆固醇含量较高。禽肉脂肪含较多亚油酸。畜禽内脏和脑组织胆固醇含量特别高。

肝脏是动物组织中各种维生素含量最丰富的器官,心、肾除含蛋白质外也含有多种维生素。畜禽肉所含维生素主要是b族维生素。

每百克鲜肉含矿物质1克左右,其中钙含量较低,仅7~11毫克,磷127~170毫克,铁6.2~25毫克。肉类是人体所需锌、铜、锰、铁等多种微量元素的良好来源。

肉类碳水化合物含量很低,一般为0.3%~0.9%,主要以糖原形式存在,还含有少量葡萄糖和微量果糖。肉类中无氮有机物主要为碳水化合物和有机酸,还含有肌醇。

肉类中含氮浸出物主要为肌酸、肌酐、嘌呤碱、肌肽、鹅肌肽、尿素、磷肌酸、胆碱和其他物质,这是肉类香味、鲜味的主要来源,同时也能刺激胃液分泌,促进消化。

20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 家养食用龟什么品种好养?
    • 2024-05-26 19:26:00
    • 提问者: Wedding Bus 官方
    巴西龟又称为巴西红耳龟,巴西龟自身拥有**用、食用的价值。它价格低廉,外貌鲜采靓丽,是养殖户养殖贩卖的首选龟种之一。导致它成为了世界上爬行类食物最多的物种。所以是食用龟中最常见的种类。它原产于美洲,可是由于它的适应能力极强,已经入侵到了各大洲,且不易生病,被列为了世界上最危险的100种入侵生物之一。
  • .什么是休闲食品,都有哪些种类。
    • 2024-05-26 09:03:21
    • 提问者: 梦浅浅
    休闲食品(le**ure food)其实也是快速消费品的一类,是在人们闲暇、休息时所吃的食品。最贴切的解释是吃得玩的食品.主要分类有:干果,膨化食品,糖果,肉制食品等.随着生活水平的提高,休闲食品一直是深受广大人民群众喜爱的食品。走进超市,就会看到薯片、薯条、虾条、雪饼、果脯、酸角糕、话梅、花生、松子、杏仁、开心果、鱼片、肉干、五香炸肉等休闲食品。休闲食品可归纳为九大类:谷物类制品(膨化、油炸、烘...
  • 牛肉a5是什么营养成份
    • 2024-05-26 12:52:16
    • 提问者: ~Camille~
    日本国牛肉分级标准是根据肌肉的大理石纹关、肉的色泽、肉内结缔组织、脂肪的色和品质四个方面综合评定的,分为三个等级,即a、b、c级,每个等级中又分五个级别(表116)。表116 等级划分 胴体等级 肉质等级5 4 3 2 1 abc a5 b5 c5 a4 b4 c4 a3 b3 c3 a2 b2 c2 a1 b1 c1注:肉质等级中5最好,1最差。
  • 肉汤的营养是在汤里还是肉里?
    • 2024-05-26 16:11:57
    • 提问者: 张肉包没有馅
    虽然汤里也有营养,但是主要的营养还是在肉上的,最好的方法是肉和汤都吃 只喝汤,不吃肉,喝掉的不是精华,舍去的才是精华。其实肉比汤更有营养,汤的营养价值并不高。 汤里拥有的物质很有限;即便经过了长时间的文火烧炖的过程,但是汤里却只含有一些水溶性小分子物质,除此之外就是油和热量,嘌呤的含量也很大,客观上来说并不营养。而实际上此时更容易消化和吸收的就是经过长时间炖烧的肉,含有蛋白质、糖、脂肪等重要的营养...
  • 营养价值高的保健食品有哪些?
    • 2024-05-26 22:03:01
    • 提问者: 林转转?
    黑米营养价值挺高的,对儿童和孕妇特别好,但要选择一个有保障的,中食粮的就可以。
  • 沙特椰枣有什么营养
    • 2024-05-26 07:58:53
    • 提问者: Super wang
    就是糖分高啊
  • 豆类的营养价值是什么?
    • 2024-05-26 07:26:27
    • 提问者: 柳 Sir
    豆类包括各种豆科栽培植物的可食种子,其中以大豆最为重要,也包括红豆、绿豆、豌豆、蚕豆等各种杂豆。豆类与谷类种子结构不同,其营养成分主要在子粒内部的子叶中,因此在加工中除去种皮不影响其营养价值。大豆的营养特点大豆包括黄大豆、青大豆、黑大豆、白大豆等种子,以黄大豆比较常见。黄大豆的蛋白质含量达35%~45%,是植物中蛋白质质量和数量最佳的作物之一。大豆蛋白质的赖氨酸含量高,但蛋氨酸为其限制氨基酸。大豆...
  • 豆类的营养价值,豆类食物有哪些
    • 2024-05-26 17:46:44
    • 提问者: 大玲子
    豆类所含有的蛋白质含量高、质量好,其营养价值接近于动物性蛋白质,是最好的植物蛋白。氨基酸的组成接近于人体的需要,是我国人民膳食中蛋白质的良好来源。豆类所含的脂肪以大豆为最高,可达18%,因而可作食用油的原料,其他豆类含脂肪较少。豆类含糖量以蚕豆、赤豆、绿豆、豌豆含量较高,为50%~60%,大豆含糖量较少,约为25%左右。因此,豆类供给的热量也相当高。豆类中维生素以b族维生素最多,比谷类含量高。此外...
  • 上海的特产食品是什么?
    • 2024-05-26 05:19:14
    • 提问者: ?拿得起?放得下??
    建议去“东南亚特产网”上找吧,上面全国特产、以及东南亚**的特产都有。在这个站上直接搜索“上海 特产”就能看到你要的产品,或直接输入产品的关健词搜索就能找到相关的产品了,搜索的时候,多个关健词用空格隔开,这样搜索更准确哦!象“龙须酥”、“老城隍庙特产”以及各种点心等都有。
  • 食品类的经营开的是什么票呀?税率是多少呀?
    • 2024-05-26 09:24:17
    • 提问者: 譿珺?
    和别的商品一样,开一般的**,一般纳税人可以开具**
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。