增肌蛋**是可以和蜂蜜一起吃的。
但混合冲水有讲究,方法如下:蜂蜜、蛋**,一定要用温水,一定不要用开水,这样会破坏营养,同时一定不要在空腹时喝。
因为空腹用,机体会把蛋**当做能量来转换送达需要的组织,而起不到蛋**的最大作用;另外,服用时要先放温水在方蛋**慢慢搅动,最后放蜂蜜,或者是先放温水,再调蜂蜜,最后放蛋**慢慢搅动。
扩展资料:
增肌蛋**,蛋**的一种,主要功能就是加速肌肉的生长,增强体制。属于营养品,适合体制瘦弱以及健美健身想要增肌的人士。
增重粉和增肌粉俗称增肌的“傻瓜粉”,是一类高热量的营养补充品。它的主要成分包括碳水化合物、蛋白质、各种维生素和微量元素,有的还加入肌酸、谷氨酰胺、支链氨基酸、肉碱、甲基铬等,可最大限度地补充健美训练所需的各种营养元素。国内普遍认为蛋白质含量在25%以上的属于增肌粉,25%以下的是增重粉。
适宜人群
一般人群均可食用,蜂蜜适宜肺燥咳嗽、干咳无痰之人食用;适宜肠燥便秘,尤其适宜老年人、体弱者、病后、产妇便秘时食用;适宜胃及十二指肠溃疡患者食用;适宜高血压、心脏病、冠心病、肝脏病人食用;适宜生长发育期的儿童食用;适宜神经衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。
参考资料:百科-增肌蛋**
20210311特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。