不胖才怪，你算一下热量：
三明治的热量＝鸡蛋1个(58克,较大)86卡(蛋清16卡,蛋黄59卡) 火腿 100克 320卡 面包(黄油)100克 ，三明治 (每100克)热量(大卡)247 碳水化合物(克) 24.1 脂肪(克) 9.9。
意粉：450卡左右，还加了肉酱和各种配料，不简单。
糖、油、肉、奶加在一起
一个人每日所需能量=标准体重（注意）×每kj体重需要的能量，大约2000大卡，上面饮食加起来一定超.
减肥期间每天早上一罐达利园八宝粥会不会发胖啊, 
2024-05-07 03:11:29
提问者: 广州日报
不是什么高热量的东西一吃就胖，也不是什么低热量的东西怎么吃都不胖。依的我经验，就是“均衡”和“不要过量”两个原则。人体的热量来源于三种基本的营养素：糖类、脂肪、蛋白质，加上其他没有热量、但却是身体各种机能动作所必要的水分、矿物质、维生素、纤维等养分，才会让一个人的身体机能健全。所以，不要贸然地断食减肥，或怕胖而不吃某些种类的食物，而是要在你一天的饮食中，均衡地吸收各种身体必要的养分。同时记得一件事...高铁上有午餐吗
2024-05-07 19:09:26
提问者: Caroline
有午餐，到了午饭时间会有列车员沿着国道叫卖，高铁上有餐车，还可以到餐车点菜。餐车内部图：午餐食谱大全，午餐吃什么，午餐菜谱
2024-05-07 23:57:08
提问者: 花甜花艺
星期一主食：二米饭（大米、小米）。炒菜：麻婆豆腐（肉沫、豆腐、木耳、青蒜），鸡蛋炒西红柿（西红柿、鸡蛋），小菜：拌尖椒（ 尖椒、黄瓜、香菜）。汤：海米白菜汤（大白菜、海米）。 星期二主食：花卷（白面、麻酱）。炒菜：红烧牛肉（牛肉、胡萝卜、土豆），香干抄芹菜。小菜：花生芹菜叶。汤：虾皮番茄汤。 星期三主食：炸酱面（黄酱、肥瘦肉丁、黄瓜、心里美萝卜、煮黄豆、绿豆芽、芹菜末）。小菜：清...今天上午10点左右吃了10个宋世杰的核桃软糖，会胖吗？太多了吧。中午和晚上都不吃饭了还会胖吗
2024-05-07 16:06:54
提问者: 嘉诚
核桃软糖热量较高，中午晚上吃饭建议以蔬菜为主。希望答案对你有帮助。中午吃了一盒盒饭下午吃了一盒晚上吃了一碗面会胖吗
2024-05-07 02:45:10
提问者: 越诗杰
想要控制体重，必须控制主食的摄入量，如馒头米饭等，多吃蔬菜和瓜果。并补充足够的矿物质和维他命。坚持每天晨跑或其他有氧运动。晚上9点吃哈密瓜会不会发胖
2024-05-07 20:54:34
提问者: 肖哥
晚上9点之后吃哈密瓜会发胖哦。哈密瓜糖分含量很高（在所有水果中糖含量中度偏上，有的高达15%），而且九点之后内脏开始进入排毒程序（21.00-23.00淋巴系统，23.00-1.00肝脏，1.00-3.00胆，3.00-5.00肺，5.00-7.00大肠），因此一般建议睡前两小时不进食（除了牛奶和开水外），所以如果晚九点吃哈密瓜，一方面很容易糖分累积导致发胖，，影响体重；另一方面干扰和阻碍了内脏的...圆通快递 ,中午几点下班,下午几点上班?
2024-05-07 23:59:43
提问者: ?
这个应该以您当地的圆通快递公司为准哦 应该中午是有人值班的 我们这边中午快递都没休息直接有人值班的如果酒店一晚上要200，下午两点去住一晚上明天一天后天一上午需要多少钱？酒店还会收其他的费用吗？
2024-05-07 21:58:46
提问者: 银角大王
应该是400块了，中午前退房不收其他费用。除非你用了房间里的消费品。早上吃蜂蜜枣糕和喝黑芝麻糊会长胖吗?
2024-05-07 20:33:45
提问者: Wedding Bus 官方
早晨吃什么不重要，多吃点都可以，只要不当中饭那么吃，都会消耗掉的，关键是晚上和睡前你吃了什么，所以晚上要少吃，而且吃的简单点，粥、青菜、水果、豆浆、牛奶、鸡蛋。都是可以的。中午喝半瓶啤酒剩下半放冰箱里晚上喝健康不?
2024-05-07 20:33:45
提问者: 每天一堂珠宝课
不能喝是肯定的敞口的饮料会有细菌的滋生不过可以用它代替洗发香波兄弟，这个年代的啤酒不依靠进口才能买到，很便宜又广泛，在买瓶新的吧干杯特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。