蓝宝套餐断食减肥,如果在断食七天中没忍住又吃了其他食物,会有什么影响,对身体会不好吗?

陪伴是最长情的告白 2024-05-20 13:25:50
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反正我吃了 20210311
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    使人发胖的是食物中的蛋白质,碳水化合物(也就是我们通常说的糖)和脂肪。 因为,只有蛋白质才会在人体内转化为糖,然后糖的堆积过剩再最终转化为脂肪,这是一个转化的过程。 因此,看一种食物是否会使人发胖,可以参考它的蛋白质含量和糖的含量。 很多人都会觉得面粉要比大米容易发胖,那么下面,我们就来比一下大米和面粉的蛋白质和糖的含量: 一: 大米: 热量 (343.00千卡) ·蛋白质 (7.70克) ·碳水...
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  • 我这几天得了流行性感冒,第四天了,不吃**吃什么食物会好的快些呢?
    • 2024-05-20 13:25:50
    • 提问者: 冬儿winter
    鸡汤,热柠乐
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