听说n倍高能让人长高是真的吗?

? 2024-05-17 22:44:58
最佳回答
你好,最好不要轻易相信市面上的一些所谓的增高产品,大多是不可靠的。影响身高的因素有很多。
多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素c和a以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,添加适量的钙质和鱼肝油,这对长个子是很有益处的。 20210311
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