柚子的功效与作用

? 惹人爱 2024-05-14 17:55:32
最佳回答

柚子的功效与作用:

1、柚子果肉:味甘酸、性寒、无毒,有健脾,止咳,解酒的功效。

2、柚子皮:味辛苦甘、性温,有化痰,止咳,理气,止痛的功效。

柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

柚子虽好但也不能食之无度。吃柚子也是有禁忌的,如果出现四肢浮肿、怕冷畏寒、腹胀、腹泻、大便经常稀溏不成形等症状的人,就应少吃。

扩展资料:

营养成份:

柚子含有糖类、维生素b1、维生素b2、维生素c、维生素p、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。

柚子营养丰富,每100克可食部分,含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克。

参考资料来源:百科—柚

20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 秋葵种子的功效与作用
    • 2024-05-14 00:29:29
    • 提问者: BBW Airlines
    秋葵的种子有软化血管、利咽消肿,抗衰老、养胃护胃等功效与作用。秋葵的籽和辣椒的籽一样都能食用,秋葵一般在脆嫩时采摘食用,这时候的种子还没有完全成长成熟,质地也十分脆嫩,在食用时完全没必要可以清除掉,并且秋葵籽含有很多的其他营养物质,食用也有很多的滋补效果,适合食用。改善心血管系统秋葵的籽中含有一定量的不饱和脂肪酸,其中的dha和epa对心血管系统有极好的改善作用,能辅助清除血管内的低密度胆固醇,增...
  • 蓝莓的功效与作用
    • 2024-05-14 06:43:58
    • 提问者: 南楚艺术团
    蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生,因此被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道,最近的研究又为超级水果再添美誉,多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助预防结肠癌的发生。研究发现,蓝莓能起到这种作用是因为在蓝莓和其他水果中含有一种叫紫檀芪的自然化合物,这有助于阻止**前期对身体造成损害。紫檀芪是一种抗氧化剂和抗炎剂,在蓝莓和黑莓中都存在。美国俄亥俄州大学发现,吃糙莓浆果的动物发生结肠癌的几率降低了80%,患...
  • 汉参的功效与作用
    • 2024-05-14 06:43:56
    • 提问者: 云朵喜品
    人参的功效与作用人参为五加科植物人参的根。世界上的人参有**的“吉林人参”、**的“**参”、日本的“东洋参”、美国的“西洋参(花旗参)”。人参含有人参皂苷、人参酸、挥发油、糖类、胆碱、多种氨基酸、烟酸、泛酸、维生素bl、维生素b2及钙、磷、钾、钠、铁等成分。人参性味甘、微苦,温,具有补气养血、固液生津、补肺健脾、益智安神、开心明目、大补元气等功用,适用劳伤虚损、心衰气短、自汗肢冷、心悸怔忡、久病...
  • 冰籽的功效与作用
    • 2024-05-14 06:43:14
    • 提问者: ?张张sea i see
    查找一下哦
  • 叶橘的功效与作用
    • 2024-05-14 06:43:09
    • 提问者: 大小姐
    叶橘就是橘叶的古称,在《黄帝内经》中便有叶橘一说。叶橘功效作用1、性味归经:苦,平。2、功用主治:疏肝,行气,化痰,消肿毒。治胁痛,乳痈,肺痈,咳嗽,胸膈痞满,疝气。橘叶是常绿小乔木或灌木的叶子,高3-4m。枝细,多有刺。叶互生;叶柄长0.5-1.5cm,有窄翼,顶端有关节;叶片披针形或椭圆形,长4-llcm,宽1.5-4cm,先端渐尖微凹,基部楔形,全缘或为波状,具不明显的钝锯齿,有半透明油点。...
  • 瓜蒌的功效与作用
    • 2024-05-14 06:43:05
    • 提问者: ✌赛赛姐姐
    瓜蒌粉冲喝的好处是清热化痰,宽胸散结,润肠通便。瓜蒌粉对脾胃虚冷作泄者会产生副作用,而且要注意瓜蒌子反乌头,瓜蒌子恶干姜,瓜蒌子畏牛膝、干漆。因为瓜蒌性寒具有润燥化痰、通经活络的功效,对于一些心血管疾病的人群比较适合,一般来说瓜蒌粉糖分比较高,喝着口感会有甜,因此不建议经常泡着喝。
  • 川贝的功效与作用
    • 2024-05-14 11:23:28
    • 提问者: Boom气球布置
    川贝的功效:清热润肺,化痰止咳。用于肺热燥咳,干咳少痰,阴虚劳嗽,咯痰带血。功能治虚劳咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺痈、喉痹、乳痈。川贝的作用: 本品味苦,性微寒,归肺经,具有清热化痰止咳之功,可用于治疗痰热咳喘,咯痰黄稠之证;又兼甘味,故善润肺止咳,治疗肺有燥热之咳嗽痰少而粘之证,及阴虚燥咳劳嗽等虚证;还有散结开郁之功,治疗痰热互结所致的胸闷心烦之证,及瘰疬痰核等病。此外,川贝母与乌贼...
  • 麻子草的功效与作用
    • 2024-05-14 06:42:54
    • 提问者: 开普敦老船长
    麻子草即铁苋 麻子草的功效与作用:具有清热利湿,凉血解毒,消积之功效。主治痢疾,泄泻,**,衄血,尿血,便血,崩漏,小儿疳积,痈疖疮疡,皮肤湿疹。 每100克麻子草的茎叶中含有丰富的营养物质,其中含有蛋白质2到3克、脂肪0.25克、粗纤维0.7克、维生素b20.11克、钙85毫克、胡萝卜素2.232毫克。这些物质都是对人体健康有着很大的益处的,此外麻子草中的钾盐和丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸以及生...
  • 米酒的功效与作用
    • 2024-05-14 03:37:39
    • 提问者: Wedding Bus 官方
    #米酒营养价值#因为醪糟是糯米制成的,又称作江米酒、糯米酒、甜酒、酒酿。醪糟是具有代表性的**传统食品之一。糯米能补虚补血补脾肺。酿成醪糟后,增添了酒性,善于窜透,能通肝、肺、肾经。米酒(醪糟)入肺经,能补肺之虚寒。肺主皮毛,故醪糟又能养颜,常吃的人皮肤好。米酒(醪糟)入肝经,能活血,散结消肿,调经通乳。米酒(醪糟)入肾经,能补肾虚,治疗虚劳泄泻,腰疼。米酒(醪糟)甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增...
  • 提子的功效与作用有哪些
    • 2024-05-14 06:42:52
    • 提问者: 娜子
    提子属于葡萄。妻子能为人补充必要的维生素,能降血脂,软化血管。
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。