快步走可以减肥吗？ 
2024-05-22 21:00:16
提问者: ?晓高?
说起减肥，其实最简单的道理就是你的摄入量要小于你的消耗量！饮食运动加休息！你说的快走，要结合你的年龄来讨论这个问题，人都有一个燃脂心率，如果走的速度不快，达不到你的燃脂心率，效果就会差很多！**上的**运动怎么样增加步数？摇手机可以增加步数吗？
2024-05-22 03:35:37
提问者: 静雨是小可爱呀
摇晃手机是没有用的哦。把手机放口袋啊，走哪儿他都会记录的。如何增加肌肉密度肌肉爆发力
2024-05-22 00:06:36
提问者: ?元宝Cathy妞?
肌肉紧密度 和爆发力是相斥的两个训练方向紧密就是红肌多 健美运动员就是这样的 要练的是绝对力量 耐力力量而爆发力多是白肌 低次数大强度力量分绝对力量 耐力力量 爆发力量肌肉分红肌 粉红肌 白肌看你想要干啥了 要达到怎样的一个目的 才能更好的锻炼35岁的女人可以吃海豹油吗
2024-05-22 07:11:49
提问者: Miss Chen
可以吃，调解血脂步步乐氨糖
2024-05-22 02:16:38
提问者: 曹祯子.
氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多氨糖软骨素钙片可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的大腿肌肉拉伤,还能继续跑步么?运动会缠弹性绷带有用么?
2024-05-22 07:32:22
提问者: 小胳膊小腿
坚持就是胜利，疼痛是能忍耐的，加油吃了一个月的增肌粉不长肉
2024-05-22 13:52:15
提问者: 海斯曼旅游人
我想你首先要了、考虑每次的锻炼强度是否到位，每次的增肌粉的量足不足，而且每次锻炼完喝了吗？还有就是坚持每天都喝，日常的饮食也要高蛋白低脂为主。如果这些都没问题，那么你应该改变锻炼计划了，比如增加锻炼强度、增加其他项目等等。心肌缺血血压不高吃倍他乐克25毫克半片可以吗
2024-05-22 17:46:33
提问者: 河南民生频道大参考
您好，一般情况倍他乐克是有减慢心率的作用的，是可以降低心肌耗氧 的步步乐增加骨密度片几盒一疗程
2024-05-22 13:11:53
提问者: 中国武警
每个人体质不同吸收情况不一样的，一般需要3到6个月，可以常年服用。对预防治疗骨关节疾病有很好的预防作用！！！好想吃乐事薯片，可以吃吗
2024-05-22 11:36:30
提问者: Tell Love求婚策划公司
想吃就吃吧，别吃太多就好啦。希望我的回复有帮到你，望采纳，谢谢。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。