跑步多久可以参加马拉松,马拉松跑完有奖牌吗

绿茶丷等2188.9W人 2024-05-20 02:08:31
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保守一些最好是一年坚持每天跑上6-12公里。一般来说,前100名会有特别奖牌以及奖杯,但是跑完之后也会有一块纪念奖牌。 20210311
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