豇豆有什么营养价值？ 
2024-05-25 08:11:30
提问者: 请留步
您好，很荣幸能够回答这则提问。下面，请允许我来分享关于豇豆的营养价值分析及对健康有哪些益处。豇豆有许多名称，如南豌豆，黑眼豆，豌豆等，具有强大的营养成分。由于它起源不起，它们通常被认为是穷人的食物。豇豆就是这样，豌豆是为了养牛而种植的。豇豆植物可以在许多条件下茁壮成长，并且可以在各种天气条件下生长。历史：豇豆通过载有遇难奴隶的船只运往**海盆地。最早的豇豆食用记录可以追溯到1675年左右的牙买加，...干豆角干有什么营养成分呢？
2024-05-25 13:40:14
提问者: Super wang
干豆角虽然没有新鲜豆角口感鲜嫩，但嚼起来更加劲道，烘干的豆子也更加醇香，因此吃起来感觉口感更加独特。据养生专家介绍，干豆角不仅吃起来口感好，还有许许多多的营养价值。干豆角的维生素b含量非常高，这种营养成分对肠胃有很好的调理作用，能够促进胃肠蠕动，帮助肠胃有效消化食物。经常吃干豆角，可以减轻因消化不良而引发的胀气现象，可以降低呕吐的发生几率，减少腹泻的可能性，因此对肠胃炎可以起到很强的预防作用。干豆...刺螺有什么营养价值
2024-05-25 20:50:41
提问者: 鹿哥哥?
富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物**食品~球参有什么营养价值
2024-05-25 11:34:04
提问者: 凉 薄?
球参产于印度海域涨发率不高。营养成分与其它海参相差无几，价格较低廉，营养价值与刺参有一定差距刀**鱼有什么营养价值
2024-05-25 16:36:27
提问者: 勇闯天涯
乌鱼性寒、味甘，归脾、胃经； 疗五痔，治湿痹，面目浮肿，能够“补心养阴，澄清肾水，行水渗湿，解毒去热”；具有补脾利水，去瘀生新，清热等功效， 主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。茶豆角有什么营养？
2024-05-25 10:06:38
提问者: 潮?
每100克的营养成分：能量29千卡、蛋白质2.9克、脂肪0.3克、碳水化合物5.9克、叶酸66微克、膳食纤维2.3克、维生素a42微克、胡萝卜素250微克硫胺素0.07毫克、核黄素0.09毫克、烟酸1.4毫克、维生素c19毫克、维生素e 4.39毫克、钙27毫克、磷63毫克、钾112毫克、钠2.2毫克、镁31毫克、铁0.5 毫克、锌0.54毫克、硒0.74微克、铜0.14毫克、锰0.37毫克。 性...炒熟的干豌豆的营养
2024-05-25 02:26:02
提问者: 我是小可爱
每100克豌豆含维生素b1高达20.14毫克，远远超过其它维生素含量。维生素b1可调节植物神经功能紊乱，降低大脑皮层的兴奋，有助于睡眠，并改善如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等心理因素，特别针对老年群体，更是效果明显。豌豆含有丰富的维生素a，有护眼的食疗功效；另外，其维生素c含量比干豆要高得多，好吃又有助于提高免疫力。《本草纲目》里记载，豌豆具有“祛除面部黑斑，令面部有光泽”的功效。现代研究...东北干豆角营养价值
2024-05-25 21:47:01
提问者: Boom气球布置
干豆角的维生素b含量非常高，这种营养成分对肠胃有很好的调理作用，能够促进胃肠蠕动，帮助肠胃有效消化食物。经常吃干豆角，可以减轻因消化不良而引发的胀气现象，可以降低呕吐的发生几率，减少腹泻的可能性，因此对肠胃炎可以起到很强的预防作用。 干豆角的维生素c含量非常高，多吃干豆角有益于各种抗体的顺利生成，可以增强身体的抵抗力和免疫力。秋冬季节，想提高身体的抗病能力，可以多吃干豆角。 干豆角含...干豆角有什么功效？揭秘干豆角的神秘功效
2024-05-25 03:27:26
提问者: 阿七啥都行
干豆角指用豆角晒干而制成的干品，是现代家庭、酒店等常备理想的美味食品。优质干豆角具有安全卫生，颜色纯正，口味自然，营养保留全面等特点。一起看看吧干豆角指用豆角晒干而制成的干品，是现代家庭、酒店等常备理想的美味食品。优质干豆角具有安全卫生，颜色纯正，口味自然，营养保留全面等特点。干豆角与新鲜豆角口味完全不同，别有一番风味，炒、烧、炖菜、火锅均可。干豆角比鲜豆角有储存时间长，便于携带的优点。我国很多地...黄豆是直接煮着营养价值高，还是豆浆营养价值高？
2024-05-25 14:23:11
提问者: ✨ 小白兔?
做成豆浆更有营养价值。有关专家介绍，整粒黄豆并不利于消化和吸收，吃黄豆最好是将其磨成豆浆或者做成豆腐食用，这样营养才会更有利于人体吸收。黄豆加工做成豆浆、豆腐，不但蛋白质含量高，并含有多种人体不能合成而又必需的氨基酸。食用豆腐，人体对其蛋白质的消化率更是能从一般的65%左右提升至95%左右。豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，早晨饮用可保证人体对营养素的需求。而豆渣中主要含有黄豆中的大部...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。