奇异果和猕猴桃营养价值有什么区别

Gp.moto 2024-05-22 08:55:55
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奇异果和猕猴桃营养有什么区别
1、奇异果和猕猴桃的营养区别不大
奇异果和猕猴桃其实是同一种水果,只是奇异果,是从新西兰进口来的进口猕猴桃,而我们常说的猕猴桃则是国产猕猴桃,如果从根源上说新西兰的结果还是在一百多年前从**引入的,它们的营养成分几乎一样,只是在含量上略有差别。
2、奇异果的果胶含量比猕猴桃高
天然果胶是奇异果和猕猴桃中最重要的营养成分,是奇异果中天然果胶的含量要高一些,它能清理血液中的胆固醇,排出身体内的毒素,是预防三高和肥胖症的特色水果,同时经常吃奇异果和猕猴桃还能起到良好的美容作用。
3、奇异果中的氨基酸含量比猕猴桃高
奇异果和猕猴桃虽然属于同一种水果,但是奇异果中的氨基酸含量与种类要比猕猴桃更出色一些,特别是精氨酸都含量十分出色,它可以作为人类脑部神经传导物质,促进人体生长激素的分泌,对提高脑细胞活性,促进智力发育有很大的好处。 20210311
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