花容灼灼后，留根入君喉，说的就是百合，百合花开灼灼，根部供人食用，百合的根部学名叫做百合鳞茎，晒干了就是百合干了。
大家对百合干一点都不陌生，它的功效也比较多，百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。所以现在很多的美食家都称赞百合是吃了就开心无忧的治愈系食材，意思是悲伤的时候，用大量的百合干补养便开心无忧了。
百合还有一个显著的食疗优势，百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种**均有较好的防冶效果，称它为治愈系食材所言不虚。
说起哪里的百合最好，不得不提的就是兰州百合了，兰州土层砂质深厚，排水性好，生长在微酸或中性土壤中，矿物质多，营养丰富，糖分、蛋白质含量较高，并含有多种维生素、氨基酸、锌元素等，百合麟茎大，瓣型肥大厚实完整，采用机器气泡清洗，多层网带式烘干，安全卫生，保留营养成分，全程无蒸熏，无添加剂，质硬而脆，便于保存，烹饪后，带有淡淡的清香，口感细腻。
怎么挑选到品质优质的百合干呢？一看形状，片形呈条状，肉质呈乳黄透亮，粗纤维少；二闻气味，纯无硫的百合干有一股清香的甜味；三直接嚼，放到嘴里嚼五次，前三次比较干，嚼起来费劲，但没有异味，接下来再嚼的时候，感觉到甜味。三个简单的步骤试下来，就能挑选到优质的百合干了。
无硫百合干的颜色大多白中偏黄，品相上看并不太好。其实，这才是真正的好百合干，如果是太白了，那可以肯定是用**来熏制的，**主要含**，如果过量会对人体造成一定的伤害，因此，我们在挑选百合干时，应当尽量注意挑选自然色，即颜色带黄，品相不那么好看的可能才是无硫的百合干。
20210311
怎么挑选椰枣 
2024-05-25 13:49:14
提问者: Derry最威武
椰枣最好挑那些软一点的，透明一点的，这样的椰枣是新下来的，吃着好吃，还不硬；时间越长的椰枣越干越硬，这样的椰枣吃之前先洗干净，然后放在清水里泡软了再吃，甜味也不会减少。椰枣里面浸出的糖汁经过凝结可作为调料，常用于煮肉，甜而不腻。椰枣性甘，温、无毒、功效是：补中益气，止咳润肺、化痰平喘。怎么挑选繁殖母牛？
2024-05-25 07:00:01
提问者: 就酱
1、看皮毛：有经验的人都知道买牛‘‘上买一张皮，下买四个蹄”。牛有没有病从皮毛上完全可以看出来，皮干毛焦，**毛**刺，是营养不良的表现，这样的牛大多数都有病。2、看腿：首先要看一看四肢是否**，四个腿比较粗，这样的牛都有比较结实，体质好、抗病力强，将来也能长大个儿，生的牛犊也会比较好。3、看背腰：首先要看身腰长不长，“背宽腰长，留种才行”。然后，要看有没斧凹’腰、“拱背”的，这样的牛都不宜做基础...旅居房车从十几万到几百万，怎么挑选
2024-05-25 14:34:40
提问者: JJJerry
如何选购房车房车兼具“房”与“车”的功能，一款优秀的房车不但要有车的便捷可靠的功能，还要有如家一般的舒适空间。那么房车到底该怎么选？是注重外形还是偏重功能？在选购房车时需要特别关注哪些细节？其实这些都还是基于自己的实际使用需求出发，如果明确了房车的用途，那么再综合“底盘、设备、功能、工艺”等因素考虑，一定可以选出一款适合自己的完美房车。房车从分类上来说主要分为自行式和拖挂式，其中自行式又可分为自行...怎么挑选铜嘴鸟
2024-05-25 13:07:23
提问者: 我是很美味哟
挑选黑尾以方头、大眼、条细长、直立爪粉白、嘴黄(上口黑色重、多)为好。...铜嘴鸟怎么挑选扇贝
2024-05-25 22:01:49
提问者: 时光不老 我们不散
dl29mn[学弟] 干贝：主要是用贝类中扇贝、江瑶贝和明贝，经煮熟将其闭壳肌肉剥下洗净晒干而成的干品。优质的色泽黄而有光泽，表面有白霜，颗粒整齐，不碎又无杂质，肉坚实饱满、肉丝清晰、粗实、身干、有特殊的香气，味鲜、淡盐。反之次之。 鲜贝：挑选主要是看其颜色和亮度，比较亮，颜色好看的就是新鲜的扇贝，反之就是次扇贝。其次，要露肉。扇贝属于双贝类，即上下两边也会长肉，生猛的扇贝张开口，会发现上下也有肉...香芋怎么挑选
2024-05-25 21:25:40
提问者: 超，
选择头部纹络密且多的一般都比较粉,掐着皮较老的。体型匀称，拿起来重量轻，就表示水份少；切开来肉质细白的，就表示质地松，这就是上品。并注意外型不要有烂点，否则切开一定有**处，此外也可以观察芋头的切口，切口汁液如果呈现粉质，肉质香q可口；如果呈现液态状，肉质就没有那么蓬松。 要是你买回的不够面，可以做香芋糖水吃哦~桂圆干怎么挑选啊？
2024-05-25 06:05:20
提问者: Wedding Bus 官方
我不怎么会挑选东西，一般买东西，都是买牌子的。桂圆干我会选择和鲜的。一是看中和鲜这个大牌子，二是和鲜里面的东西都是安全并且不含食品添加剂的，食用起来放心。怎么挑选 足球？什么牌子的 价格合适质量合适？
2024-05-25 21:28:00
提问者: Story Mark故事印记
其实足球很好挑的！不毕太好的，因为你不是专业队！像世达啊，锐克，长虹啊这些都是不错的，像现在一些专业队都是世达和长虹的球，锐克和长虹的可能贵了一些，要100多块左右，世达便宜一些，不到100块！怎么挑选适合自己的空气净化器？
2024-05-25 01:32:33
提问者: 杨彬
随着冬天的到来，雾霾天气大范围来袭，空气净化器也将迎来一波新的购买热潮。但是当走进商场或者在网络上搜索“空气净化器”时，琳琅满目的商品总是让人不知如何选择。其实，搞清楚空气净化器主要种类有哪些，再根据产品的口碑质量和自己的实际需求来选择便会简单的多。市面上的空净产品种类主要有新风系统、静电集尘式、传统滤网式以及负离子式四种，四者在机器安装和净化方式上都略有不同。首先滤网式空气净化器一般是由内置风机...冬季鞋子怎么挑选？
2024-05-25 17:38:46
提问者: yanttong
秋冬时尚休闲板鞋优雅的尖头，穿着休闲且百搭，带点运动款型的鞋款，流露出一点温柔女人味儿，上身彰显气质。秋冬时尚休闲板鞋秋冬时尚休闲板鞋，流露出一点温柔女人味儿，优雅的尖头，带点运动款型的鞋款，穿着休闲且百搭，上身彰显气质。冬季韩版女士短筒雪地靴外表平整，韩版百搭雪地靴，纹理自然，有很强的防水抗污能力。冬季韩版女士短筒雪地靴加厚毛绒内里，优质的牛津鞋底，防滑耐磨，舒适保暖，呵护双脚，舒适行走。秋冬新...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。