常见的碱性食物有：
1、弱碱性食品：红豆、萝卜、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
2、中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、苹果、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、菠菜等。
3、强碱性食品：葡萄、茶叶、海带芽、海带、柠檬、青梅等。
碱性食品对身体的影响：
从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。
柠檬、橘子等酸性水果，或是食用的醋以及有机酸进入体内后，经过胰液、胆汁、肠液、碳酸的中和后被肝脏吸收，很快燃烧成二氧化碳，对身体不会造成负担。有机酸被分解后，留下的矿物质成分即钾、钠、钙、镁等。
在营养学上，一般将食品分成酸性食品和碱性食品两大类。食品的酸碱性与其本身的ph值无关（味道是酸的食品不一定是酸性食品），主要是食品经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。
产生酸性物质的称为酸性食品，如动物的内脏、肌肉、植物种子（五谷类）。产生碱性物质的称为碱性食品，如蔬菜瓜豆类，茶类等。
碱性食品进入人体后与二氧化碳反应而成碳酸盐，由尿中排泄，酸性食品则在**中与亚蒙尼亚生成铵盐而排泄，从而得以维持血液的正常ph（酸碱值），正常人的血液ph为7.35，呈弱碱性。ph值由1至14，水的ph值是7（中性）。低于7就是酸性，高于7就是碱性。
参考资料来源：百科--碱性食品
参考资料来源：百科--碱性食物
20210311
含钾最多的食物，高钾的食物有哪些 
2024-05-22 06:24:46
提问者: 腿儿叔（长腿叔叔）
1.粮食：以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。2.水果：以香蕉含钾元素最高。3.蔬菜：以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴苣、土豆、山**、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。4.海藻类：每百克紫菜含钾1640毫克，是含钠的175倍；海带含钾是含钠的22倍，因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的佳品。5.在茶叶中含有1.1％～2.3％的钾，所以茶水是...去美国哪些食物能带，哪些不能带
2024-05-22 16:49:27
提问者: Kobe bryant
最好是别带，因为你得看海关当天的心情。之前朋友带的香肠可能是因为女孩把长得又可爱。海关啥话没说就让过了。结果他朋友（一个东北的爷们1.8米多200多斤的那种）。同样的香肠死都不让带进去！所以奉劝一句别给自己的找麻烦，吃的东西哪里都有。别因为这点事不让你出关，那你就得不常失了！不过呢，美国的食物基本都是高热量的，不知道提问的是不是个妹子，要是妹子最好能控制住嘴，不然很容易发胖的。所以你会在街上看到很...红茶属于酸性食品还是碱性食品？
2024-05-22 21:43:54
提问者: ☜萌萌哒♡
属于碱性食品。1、红茶的酸碱性与浸泡时间有关。冲泡5分钟时酸性最弱，接近中性；冲泡后浸15分钟的茶汤酸性有所增强，基本达到最大值。2、红茶的酸碱性与茶叶的嫩度有关。芽茶酸性相对比叶茶弱，即茶叶越嫩，酸性越弱，茶叶越老，酸性越强。3、红茶中的**藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈...哪些是高热量食物
2024-05-22 10:57:38
提问者: 我是Zizi呀
1、肥肉脂肪因为含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。胆固醇，这是组成脑、肝、心、肾必不可少的物质，还是人体内不少内分泌激素如性激素的主要原料。有一部分胆固醇经紫外线照射可转化为维生素d。含脂量高的食物吃了以后比较耐饥，还可以维护蛋白质的正常代谢，溶解维生素a、维生素d、维生素e和维生素k，同时也能促进这些维生素的吸收和利用。2、鸭蛋鸭蛋含有多量的脂肪，是种高脂肪、高胆固醇食品，每100g鸭蛋中含脂肪14...隋朝禁食的食物
2024-05-22 21:00:07
提问者: 鹿鹿?
**南北**到隋唐时得到大一统，历史又进入一个辉煌发展时期。**稳定，经济空前繁荣，人民安居乐业，饮食文化也随之发展到一个新高度。饮食品种繁多，制作精细；酒和茶深入到社会各个阶层；烹调技术的发展和调料的增加，再加上域外的饮食文化，使隋唐饮食文化丰富多彩。[**]隋唐；饮食文化；茶经；胡食[引言]隋唐时期的饮食文化已相当繁荣，当时对不同燃料与烹饪的关系也有了更深的理解。隋朝王劭曾说过；“温酒及炙肉用...哪些食物含碘高
2024-05-22 11:24:51
提问者: 沧桑胡渣大叔、
含碘最多的食物是海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、柿子。 其他哪些食物含营养素最多 含蛋白质最多的是肉松，其次是瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶、家禽、家畜、黄鳝、甲鱼、鳗。 含钙最多的是虾皮，开洋，牛奶、黄豆、海带.紫菜、西瓜子、油炸小鱼、芝麻酱等。 含碘最多的食物是海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、柿子。 含磷最多的食品有杏仁.干豆类、鸡蛋、牛肉、木耳、海带、紫菜、蘑菇、冬菇。 含叶酸最多的食品有绿叶...肯德基里的食物都有哪些？
2024-05-22 17:37:28
提问者: 大众神经?
1、鸡肉类吮指原味鸡田园脆鸡堡 新奥尔良烤鸡腿堡 香辣鸡腿堡 劲脆鸡腿堡 墨西哥鸡肉卷/老北京鸡肉卷 上**块 香辣鸡翅新奥尔良烤翅劲爆鸡米花2、甜点小吃脆皮甜筒 圣代(草莓/巧克力)葡式蛋挞薯条芙蓉鲜蔬汤 香甜粟米棒 玉米沙拉四季鲜蔬胡萝卜餐包 3、饮品类可乐/七喜/美年达八娇果汁/九珍果汁 雀巢冰爽茶 香柚蜂蜜茶(热) 港式奶茶(热)咖啡/红茶/美禄/牛奶 雀巢纯牛奶 雪顶咖啡 4、其他外带...尿酸高，哪些食物不能吃
2024-05-22 05:06:15
提问者: MiNNieCooLgirL
针对尿酸高不能吃什么，一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，少吃动物肝脏，豆类，海鲜，不能喝肉汤，但可吃瘦肉，鱼子，蟹黄，猪腰，猪蹄。多吃蔬菜水果，可饮用牛奶，不宜饮酒（特别是啤酒）牛奶,奶酪是酸性食品还是碱性食品啊?
2024-05-22 03:59:40
提问者: 王家肉肉农场（评论里留言优先回赞
是碱性的由于它们含蛋白质、氨基酸比较多，故成碱性鸡肝鸭肝是酸性物质?还是碱性食物?
2024-05-22 07:22:52
提问者: 张大鑫不漂亮
属于酸性物质。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。