海参有什么高营养价值？ 
2024-05-26 15:00:16
提问者: L . Power
海参含胆固醇极低，是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩，易于肠胃的消化。每百克水发海参含蛋白质14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357毫克，磷12毫克，铁2.4毫克，以及维生素b1、维生素b2、尼克酸等。海参的营养价值较高，具体有以下几方面：1、海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的**材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补...红豆的营养价值
2024-05-26 00:29:39
提问者: 荒城旧梦℡
红豆的营养价值：1、红豆有清心养神、健脾的功效，加入莲子、百合能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，2、中**专家认为，红豆具有消肿、轻身的功效。适宜各类型水肿之人，包括营养不良水肿等患者食用。夏季天气闷热，有些人会出现水肿的现象，这个时候喝些红豆汤，对于水肿有着非常好的食疗功效。如果能在刚出现水肿的时候喝红豆汤来调治，第二天就可以看到水肿的减退，再连服...桑子有什么营养价值？
2024-05-26 06:46:24
提问者: 遇见更好的自己
桑子是一种多年生的灌木，原产于北欧、美国的北方及加拿大。这种被称为「欧洲蓝莓」的紫黑色山桑子果实和「美国蓝莓」类似，很容易被人们所混淆。在一些研究中发现：桑子比蓝莓含有更多的珍贵有效成份－「花青素(anthocyanosides)」，因而被广泛使用在改善视觉的敏锐度和夜盲症，而不像蓝莓一样，只是当成果酱、食品添加的原料。飞行员的秘密武器桑子对眼睛有益」这个题目之所以引起科学家广泛的研究，起因于在二...江鳅有什么营养价值？
2024-05-26 17:02:11
提问者: 求婚策划师Kiki
营养价值：江鳅（泥鳅）味道鲜美，营养丰富，含蛋白质较高而脂肪较低，能降脂降压，即是美味佳肴又是大众食品，素有“天上的斑鸠，地下的泥鳅”，和“水中人参”之美誉。美味又滋补，还易获得，价廉物美。泥鳅可食部分占整个鱼体的80%左右，高于一般淡水鱼类。经测定，每100克泥鳅肉中，含蛋白质22.6克，脂肪2.9克，碳水化合物2.5克，灰分1.6克，钙51毫克，磷154毫克，铁3毫克，硫黄素0.08毫克，核黄...红薯的营养价值
2024-05-26 13:38:08
提问者: 尛果冻ル
红薯块根中含有60%-80%的水分，10%-30%的淀粉，5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等，若以2.5kg鲜红薯折成0.5kg粮食计算。其营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且红薯中蛋白质组成比较合理，必需氨基酸含量高，特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的维生素，其淀粉也很容易被人体吸收。红薯晒干后会流失水...羊蛋有什么营养价值？
2024-05-26 00:01:37
提问者: 依得儿
羊蛋具有补肾壮阳、滋阴益精、抗疲劳等功效，可以提高动物的性能力、增强机体免疫力、抗疲劳、强壮身体的作用。男子吃最好，对性功能有好处。但要注意一次不要吃多，容易上火。 首先破开去除臊筋，用水浸洗后，切片，用葱、姜、料酒水煮开烫熟，去腥后，就可以加一些羊肉正常煮汤了，葱姜炝锅，加大料，花椒，香叶，料酒，糖，盐，少许豆腐乳，下羊蛋片、羊肉、煮至汤浓，肉熟，点胡椒粉、香油、鸡精出锅。做出来也很鲜美。 ...黄秋葵有什么营养价值
2024-05-26 09:17:14
提问者: 无敌吃货
黄秋葵，锦葵科、秋葵属一年生草本植物。茎圆柱形，疏生散刺。叶掌状，裂片阔至狭，托叶线形，被疏硬毛。花单生于叶腋间，花梗疏被糙硬毛，小苞片钟形；花萼钟形，密被星状短绒毛；花黄色，内面基部紫色，蒴果筒状尖塔形，种子球形，具毛脉纹。**湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广。素有蔬菜王之称，有极高的经济用途和食用等价值。海参有什么营养价值？
2024-05-26 10:05:24
提问者: 你花儿姐
长期食用海参可以起到调节人体神经系统的作用，并且可以消除人体出现的疲劳现象，对于男性来说，海参被称为是海洋**，能够增强男性的精力，并且还可以保护人体的皮肤，防止皮肤过早的老化，而根据现代科技手段的了解，我知道的是，海参中含有五十多种对人体有益的活性成分，并且还有十八中氨基酸，这些氨基酸的功效作用是非常强的，并且还有一些微量元素，这些微量元素可以促进人体的某些功能的正常发挥，并且还含有其他食物中所...糙米有什么营养价值
2024-05-26 02:55:35
提问者: ?啊梦
①具有**作用，胚芽内含有防止癌产生的物质。②具有显著的强身作用。它能够使体内的血液干净，提高新陈代谢，能够强化体质，自然就有治愈及**的作用。③含有使血液良好的维生素e相当多，因此能够使循环系统的机能顺畅。维生素e对全身机能的维护极为有效。能提高人体免疫功能④糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高，有利于预防心血管疾病和贫血症，**患者中有贫血倾向的人很多，胚芽具有显著的血液性状的正常化作用...鲜枣和干制红枣营养价值有什么不同？
2024-05-26 03:48:14
提问者: 蔷薇
干制红枣中也含有维生素c，但是在枣的干制过程中，大部分维生素被氧化破坏。一般干枣每克果肉含维生素c12毫克，仅为鲜枣中的35左右。因此，从食品多样化和营养保健的角度考虑，鲜枣的营养价值更大。另外，鲜枣中还富含有一种叫环磷酸腺苷的物质。临床证明，这种物质对冠心病、心肌梗塞、心源性休克等疾病有显著疗效。有人对枣、酸枣、梨和苹果等14种果品进行检测，发现枣和酸枣中这种物质含量最高，也是目前所测高等植物中...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。