每天三餐都喝粥能减肥么 
2024-05-14 13:46:07
提问者: 孙鹤
喝粥是可以减肥的。因为粥中所含肉类相当小，几乎没有什么脂肪，这样吃下去只有饱腹感，是不会胖的。因为对于减肥，饮食是重中之重，如果不能很好的科学控制饮食的热量，很容易导致身体热量转换成脂肪，导致脂肪堆积，让减肥的效率大大降低。科学减肥方法1.早上喝不加糖的豆浆和水果。2.中午吃干饭水煮青菜瘦肉(吃肉减肥法证实，只吃瘦肉不会胖)。3.晚上吃粥水煮青菜，不能有油，加点麻油可以。4.减肥一定要吃饱，不然身...每天三餐都喝粥能减肥么
2024-05-14 11:25:26
提问者: 阿勒鲁玥
一天中早晨7点到9点喝粥好。因为这时是胃经当令，气血流注于胃经，其消化能力在此时最强。所以此时喝粥也最养胃，吸收最好。减肥喝澳得瑞脱脂牛奶可以吗？
2024-05-14 10:23:51
提问者: 叫我Q比特
脱脂牛奶可以喝，但要少喝，最好喝一些豆浆或其它的豆制品，喝一些热量低的，脱脂奶比豆制品的热量要高，所以少喝。绿纤汉方茶喝了真的可以减肥吗
2024-05-14 00:39:00
提问者: 解放军新闻传播中心融媒体
效果应该是有的，坚持，采纳哟长期喝红茶可以减肥吗？
2024-05-14 18:56:10
提问者: 小狐狸
红茶可以起到一点的减脂的作用，但是效果不如绿茶。特别是绿茶中的普洱茶。绿茶和红茶都是六大茶类之一，两者的加工工艺不同，绿茶是不发酵茶，所以保留了清汤绿叶的品质特点，即干茶翠绿，茶汤嫩绿，叶底鲜绿。红茶是全发酵茶，外形乌黑，茶汤橙黄到红浓明亮、叶底棕红，口感穿厚，鲜爽，比较出名的有福建的正山小种（红茶的鼻祖）、祁门红茶、云南的滇红、广东的英德红茶等。喝蓝莓汁能减肥吗
2024-05-14 04:23:15
提问者: 一片粉嫩的羽毛
可以。蓝莓的营养价值应用：1、蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康;2、蓝莓含花青贰色素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳;3、蓝莓富含维生素c，有增强心脏功能，预**症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力。4、蓝莓具有很强的抗氧化能力，含有大量对人类健康有益的物质，包括抗氧化物(va、vc、ve)，靴酸(vb)、抗菌成分和丰富的食用纤维等。对...肚脐喝菌油减肥靠谱吗？
2024-05-14 22:55:49
提问者: 程程呀
不靠谱喝柠檬茶可以减肥吗？
2024-05-14 08:23:27
提问者: 小鹏
可以的，1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。 2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。 柠檬食谱不是为治愈特定的疾病而设计的，但是，它在给身体自我净化的同时，增强了身体的抵抗能力。众所周知，所有的疾病都有一个普通的起源：那就是...红茶菌能喝吗
2024-05-14 08:23:27
提问者: ?
当然能喝，我们每天喝的红茶里面就有红茶菌。它是一种对人体有益的菌种。绿茶包括哪几种，喝什么茶最能减肥。
2024-05-14 08:23:27
提问者: 南昌三套《政法报道》
普洱茶因为普洱茶特能排走多余的脂肪特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。