巴西坚果是什么果,有什么营养价值和功效

你你你你你你你妮 2024-05-15 08:06:28
最佳回答
巴西坚果基石巴西栗,形似**,又名**果。巴西坚果营养丰富,果仁中除含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,维生素b1、维生素b2、维生素e含量也非常丰富;果含有人体所需的8种氨基酸,其中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。最重要的是,**果中的镁、硒含量远高于一般食品。**果外皮坚硬、味道清香浓郁,松脆香酥,长期食用可以健脑、益脑。 20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 腰果的营养价值与功效?
    • 2024-05-15 15:00:22
    • 提问者: 李十五
    腰是由花托形成的肉质果,又称“梨果”,是由花托形成的肉质果,有陀螺形、扁菱形和卵圆形,有鲜红色、橙色和黄绿杂色。果肉脆嫩多汁,含水分87.8%,碳水化合物11.6%,蛋白质0.2%,脂肪0.1%,还含有多种维生素和钙、磷、铁等矿物元素,具有有利水、除湿、消肿之功,可防治肠胃病、慢性痢疾等。扩展资料:由于腰果香美可口,并有一定的食疗作用,喜食者众。但食之过多,常会出现一些过敏症状,轻者腹痛、恶心,嘴...
  • 文旦是什么水果,有什么功效吗?
    • 2024-05-15 05:57:06
    • 提问者: ?
    文旦为芸香科常绿乔木,高5-10米,叶常绿,每片叶子由一大一小两片叶片组成,形似葫芦;花期2-5月,花朵繁多,洁白清香;果实硕大,扁球形或梨形,最重者可达3公斤,果皮光滑,绿色或淡黄色。文旦为亚热带主要果树之一,国内长江以南各省均广泛栽培,根、叶及果皮入**,能消食化痰,理气散结,花、叶、果皮可提取芳香油。文旦一般在3-4月开花结果,到8月下旬可以开始采收;根据一般果农经验,均认为在“白露”(9月...
  • 圣女果和千禧果和西红柿的营养价值? 圣女果和千禧果有什么区别
    • 2024-05-15 14:37:38
    • 提问者: 玲子~半仙
    圣女果、千禧果、西红柿的营养价值相差不大,维生素c含量都较高,并且含有丰富的番茄红素,千禧果所含的维生素pp的含量居果蔬之首。千禧果是圣女果的一个升级品种,千禧果比圣女果更甜一些,没有圣女果的酸味。西红柿含有丰富多样的营养,又有着美观迷人的外形;它既是菜中佳味,又是果中美品,有多种功用,被称为神奇的菜中之果。1.圣女果:常被称为小西红柿,但它并不是我们如今常见的小西红柿,它是94年**常规育成的一...
  • 海参的营养价值和功效
    • 2024-05-15 21:08:15
    • 提问者: 轻于鸿毛i
    1、降血糖、降血脂,预防心血管疾病。2、延缓衰老。3、调解、改善和预防心脑血管疾病。经常食用海参可以调解、改善和预防心脑血管疾病的发生,起到清**血管的作用,并对心脑血管的硬化及炎症有显着改善。4、补肾益精、滋阴养血、阴阳双补。海参中的钒、磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体多种生理活动,对促进性功能的提高有很大的帮助。5、增强机体免疫力。同时海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳,恢...
  • 百香果有什么功效
    • 2024-05-15 14:31:38
    • 提问者: YG光谷莹莹
    百香果俗称西番莲,它号称水果之王,营养非常丰富。除此之外,百香果本身含有芳香类物质,不仅口感好,更主要的是能提高身体的免疫力。如果每天吃一个百香果,就能很好的补充身体所需的维生素,比吃维生素片更管用。
  • 巴西的坚果是什么果有哪些
    • 2024-05-15 15:36:31
    • 提问者: 董先生聊珠宝
    巴西坚果就是巴西栗,形状似**,所以又叫**果。巴西果的营养价值:巴西果含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、氨基酸、钙铁磷等微量元素,还含有大量的硒元素,常吃可以健脑,还可以体改记忆力,有解酒喝酒的功效,特别适宜身体虚弱的人吃。
  • 欧李果有什么营养价值?请教哇!!
    • 2024-05-15 02:22:10
    • 提问者: 珍珠
  • 沙棘果是什么?有什么营养价值?
    • 2024-05-15 22:20:55
    • 提问者: 小囡囡56
    沙棘,别名醋柳果、沙枣、大尔卜兴、酸刺等,为胡颓子科植物沙棘的果实。每100克果肉含水分78克,蛋白质0.9克,脂肪2.3克,粗纤维0.6克,碳水化合物17.7克,灰分0.5克,胡萝卜素20毫克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.1毫克、尼克酸0.2毫克,抗坏血酸160毫克,维生素e5.82毫克等。此外,还含有异鼠李素,鼠李素-3-b-d-葡萄糖甙,异鼠李素-3- b-芸香糖甙及懈皮素山萘酚的低糖甙,...
  • 茗润堂益so果冻是什么?有什么功效?
    • 2024-05-15 08:06:28
    • 提问者: 繁空视听工作室
  • 这是什么水果,多少钱一斤!有什么营养价值,详细点
    • 2024-05-15 08:06:28
    • 提问者: 小羽❤️
    释迦,**水果,只知道很甜,具体营养不清楚,查吧。另外,快吃吧,感觉马上要坏了,本来应该是绿色的
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。